こんにちは 魂の導きを知り潜在意識に
繋がるお手伝いをする スピリチュアルライフコーチKIKOです♪
みなさんこんな経験ありませんか？
または今そんな状態なの…って方💦
落ち込んでいるわけでもないのに？
悩みがある訳でもないのに？
え〜〜なにコレ〜みたいな
なぜか急に涙が止まらない
なんてことないですか？
こんな人は自分のことを
いつも後回しにして家族や周りの人のこと
ばかりを優先していたり
毎日が忙し過ぎて自分のことなんて
考える暇がなかったり…
幼少期の辛った思い出が残っていたり
さまざまですが
こんな時は、ノートに自分の気持ちを書き出すことがいいです！
書き出した途端に癒しが始まるので
効果も高く、涙も早く収まります。
ノートは、涙が止まらない時も有効ですが
自分が今何を必要か知りたいときにも便利です＾＾
夢ノート
エンディングノート
心のノート
恋愛ノート
リセットノート
ノートの名前はなんでも良いと思います。
自分癒しが必要な人
パートナーを望んでいる人
夢を実現したい人
心の整理が必要な人
書くと違う自分と出会えます。
ぜひ、知っていたけどやっていないかった人も
これを機会にやってみてください♪
今日も良い１日をお過ごしください＾＾
