皆さま、こんにちは♪
KIKOです✩..:ﾟ
「本当は、自分はどうしたいのだろう。」
「なぜ同じことで何度も悩んでしまうのだろう。」
そんなふうに、自分の心が分からなくなることはありませんか。
私たちは毎日、たくさんのことを考えながら生活しています。
けれど、人生の大切な選択は、頭で考えるだけでは答えが見つからないことがあります。
そんな時、スピリチュアルの世界で語られるのが「ハイヤーセルフ」という考え方です。
ハイヤーセルフとは何か
ハイヤーセルフとは、高次の自分、本来の自分自身を表す言葉として使われることがあります。
未来の自分、魂の本質、より広い視点を持つ自分。
表現はさまざまですが、共通しているのは、「自分の内側にある深い知恵」という考え方です。
私は、ハイヤーセルフは外から何かを与えてくれる存在というより、自分自身の本質とつながる感覚に近いものだと感じています。
なぜ、自分の本音が分からなくなるのか
本来の気持ちは、いつも心の奥にあります。
しかし、日々の生活の中では、
「失敗したくない。」
「人にどう思われるだろう。」
「期待に応えなければ。」
そんな不安や思い込みが積み重なり、本当の気持ちが見えにくくなることがあります。
心理学でも、人は強い不安やストレスを抱えると、直感よりも「失敗しない選択」を優先しやすくなることが知られています。
その結果、自分が本当に望んでいることよりも、「こうすべき」という考えに従ってしまうことがあるのです。
心が静かになると、気づきが生まれる
慌ただしい毎日の中では、小さな直感に気づきにくくなります。
だからこそ、ときには立ち止まる時間も必要です。
自然の中を歩く。
静かな場所で深呼吸をする。
一人でゆっくり過ごす時間をつくる。
そんな何気ない時間の中で、「本当はこうしたかったんだ」と、自分の気持ちに気づく方も少なくありません。
偶然のような出来事が意味を持ち始める
以前、「宇宙のサイン」についてお話ししました。
何度も同じ数字を目にする。
必要な言葉を違う人から続けて聞く。
探していた情報が絶妙なタイミングで届く。
こうした出来事を、「シンクロニシティ（意味のある偶然）」と表現することがあります。
もちろん、すべてを特別な意味づけで考える必要はありません。
けれど、自分の心が整っている時ほど、小さな偶然や直感を大切にできるようになることがあります。
その積み重ねが、自分らしい選択につながっていくのかもしれません。
自分らしく生きることが、何よりの導き
ハイヤーセルフとつながるとは、特別な能力を身につけることではありません。
誰かの人生を生きるのではなく、自分自身の心の声に耳を傾けながら歩んでいくこと。
それが、本来の自分へ戻っていく道なのだと私は感じています。
もし今、人生の方向に迷いを感じているなら、答えを急いで探そうとしなくても大丈夫です。
まずは少しだけ静かな時間をつくり、自分自身に問いかけてみてください。
「今の私は、本当は何を望んでいるのだろう。」
その問いを重ねることで、これまで気づかなかった思いや価値観が、少しずつ見えてくることがあります。
人生の答えは、遠くにあるものではなく、自分自身の内側に少しずつ育っていくものなのかもしれません。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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