こんにちはKIKOです♪
私は、25年間、女性の身体と向き合ってきました。
エステティシャンとして、講師として、そしてサロン経営者として。
その中で、ずっと不思議に思っていたことがあります。
それは、
同じ年齢でも、驚くほど若々しく見える人がいること。
高価な化粧品を使っているわけでもない。
特別な美容法をしているわけでもない。
それなのに、なぜか美しい。
反対に、美容には気を使っているのに、どこか疲れて見える人もいます。
その違いは何なのだろう？
長年その答えを探してきました。
そして今、スピリチュアルの世界に入り、はっきりと感じることがあります。
それは、
心の状態は顔に現れる。
ということです。
顔は心の履歴書
私はよく、
「顔は心の履歴書」だと、思っています。
笑顔が多い人は、自然と表情が柔らかくなります。
感謝する習慣がある人は、目が優しくなります。
逆に、
我慢ばかりしている人。
自分を責め続けている人。
怒りや不満を抱え続けている人。
イライラしている人。
そうした感情も、少しずつ表情に現れていきます。
もちろん本人は気づきません。
でも長い年月をかけて、その人の生き方が顔に刻まれていくのです。
どれだけ美容をしても隠せないもの
美容の仕事をしていた頃、
フェイシャルを受けた直後は皆さん綺麗になります。
肌の透明感も上がるし血色も良くなる。
でも、それ以上に変化する瞬間がありました。
それは、
悩みが解決した時。
心が軽くなった時。
恋愛がうまくいった時。
自分を許せた時。
その時の表情は、どんな美容法よりも美しく見えたのです。
私は何度もその瞬間を見てきました。
心が疲れると顔も疲れる
忙しさに追われている時。
人に気を使いすぎている時。
将来への不安を抱えている時。
鏡を見ると、
「なんだか老けた気がする」
と思うことはありませんか？
実はそれは気のせいではありません。
ストレスを感じると、表情筋は緊張し、
呼吸は浅くなり、血流も悪くなります。
すると顔にも疲れが出やすくなるのです。
美しくなるために必要だったこと
美容業界にいた頃の私は、
何を足すかばかりを考えていました。
どんな化粧品が良いか。
どんな美容法が良いか。
でも今はまったく考え方が変わりました。
本当に必要だったのは、
何かを足すことではなく、不要なものを手放すこと。
人と比べること。
自分を責めること。
無理に頑張ること。
そのままの自分で良いのです。
こうした心の重荷を手放した時、
女性は驚くほど美しくなります。
心と身体はつながっている
スピリチュアルの活動をするようになって、改めて確信しています。
身体だけを整えても十分ではありません。
心だけを整えても十分ではありません。
両方がつながっているから当然ですが
だから私は今、
美容とは単に見た目を整えることではなく、
その人らしく生きることだと思っています。
もし最近、
鏡の中の自分が疲れて見えるなら、
新しい化粧品を探す前に、少しだけ心の声を聞いてみてください。
無理をしていませんか？
我慢していませんか？
自分を後回しにしていませんか？
心が整い始めると、
不思議なほど表情が変わります。
そしてその変化は、
どんな美容法よりも自然で、美しいものなのです。
最後まで、お読みくださりありがとうございます( ◜◡◝ )
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